More stories

  • in ,

    Πως θα φτιάξετε τέλειο φυσικό scrub

    Ο εγγυημένος και κλασικός τρόπος για ένα λείο, λαμπερό και τονωμένο δέρμα είναι να ξεφορτωθούμε τα νεκρά κύτταρα. Και πώς θα το πετύχουμε αυτό; Με τα καλύτερα και πιο εύκολα σπιτικά σκραμπ που δοκιμάσαμε ποτέ. Ιδού ποια είναι αυτά. Scrub με χαλαρωτικές ιδιότητες Συστατικά 1/2 κούπα μαύρη ζάχαρη 1/2 κούπα λευκή ζάχαρη 1/3 κούπας ελαιόλαδο […] More

  • in

    Οι 7 τροφές που σταματούν την τριχόπτωση

    Aν χτενίζεσαι και παρατηρείς ότι η βούρτσα γεμίζει τριχούλες, αν κάθε φορά που λούζεσαι σου μένουν τουφίτσες στο χέρι, αν τα μαλλιά σου είναι αδύναμα και εύθραστα, τότε όλα τα παρακάτω σε αφορούν προσωπικά. Η τριχόπτωση δεν καταλήγει μόνο σε εμφανή αραίωση. Το μαλλί σου μπορεί να χάνει τη δύναμή του και τελικά να πέφτει […] More

  • in ,

    Πίνει αυτό το ρόφημα και σε λίγο διάστημα το κοιλιακό λίπος θα εξαφανιστεί!

    Το υπερβολικό βάρος μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα υγείας και σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες μπορεί να αυξήσει και τον κίνδυνο ανάπτυξης χρόνιων ασθενειών όπως ο διαβήτης και η υπέρταση. Τα κακά νέα είναι ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν τέτοια πρόβλημα αλλά και τις σοβαρές συνέπειες τους. Οι στατιστικές δείχνουν ότι πάνω από 2 […] More

  • in

    Θέλετε να ψηλώσετε; Κάντε το όνειρό σας πραγματικότητα μέσα σε μία μόλις εβδομάδα με ΑΥΤΕΣ τις 8 καταπληκτικές ασκήσεις!

    Η Alice Robinson από την Αγγλία δοκίμασε διάφορες τεχνικές και κατάφερε να γίνει 1,5 εκατοστά ψηλότερη μέσα σε μία εβδομάδα επειδή τέντωσε την σπονδυλική της στήλη. Η σωστή στάση θα σας δώσει άλλα 2,5 εκατοστά. Στην πραγματικότητα όταν κοιμόμαστε γινόμαστε πιο ψηλοί. 10 λεπτά στο κρεβάτι δίνουν 5 χιλιοστά ύψους. Αυτό συμβαίνει γιατί η σπονδυλική μας […] More

  • in ,

    Πέντε λόγοι που η κυτταρίτιδα εμφανίζετε απο το πουθενά και μια φυσικη κρέμα που κάνει θραύση

    Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία εμφανίζονται στο δέρμα περιοχές με υποκείμενο λίπος, δίνοντάς στην επιδερμίδα άμορφο εμφάνιση γεμάτη λακκάκια. Εμφανίζεται συνήθως μετά την εφηβεία,κυρίως στους γλουτούς και τους μηρούς. Η κυτταρίτιδα είναι γνωστή ως λιπώδης edematosa, παραμορφωτική dermopanniculosis και gynoid λιποδυστροφία στον ιατρικό τομέα και ως σύνδρομο φλούδας πορτοκαλιού στην καθομιλουμένη. Οι δερματολόγοι […] More

  • in ,

    ΘΕΛΕΤΕ ζωηρό στήθος? Δείτε τι Πρέπει να κάνετε ..

    Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός γυναικών που το στήθος τους χαλαρώνει και κρεμάει. Και ας το παραδεχτούμε – δεν υπάρχει καμία γυναίκα που δεν θέλει ένα τέλεια διαμορφωμένο στήθος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το άρθρο θα είναι αφιερωμένο, στις φυσικές μεθόδους που μπορεί να είναι χρήσιμη αν έχετε να κάνετε με αυτό του […] More

  • in , ,

    Το κορίτσι αυτό υποβλήθηκε σε ανεπιτυχή θεραπεία πύκνωση των φρυδιών. Το αποτέλεσμα;

    Η Polly Smith είναι μια 19χρονη φοιτήτρια η οποία πριν από μερικές εβδομάδες πήγε σε ένα τοπικό ινστιτούτο ομορφιάς για να πυκνώσει τα φρύδια της. Αλλά το αποτέλεσμα της θεραπείας δεν ήταν αυτό που ονειρευόταν. Η Polly ομολογεί ότι την επόμενη ημέρα μετά την επίσκεψη δεν μπορούσε να ανοίξει τα μάτια της. Ο γιατρός της […] More

  • in

    Φυσικό λίφτινγκ με δύο απλά υλικά της κουζίνας μας!

    Σπιτική συνταγή για να εξαλείψετε τις ρυτίδες Μια άκρως αποτελεσματική και φυσική λύση για να σφίξετε το δέρμα σας και να δώσετε μια νεανική εμφάνιση, είναι ο συνδυασμός γιαουρτιού και χυμού λεμονιού. Η σπιτική συνταγή που ακολουθεί θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε τις ρυτίδες και να συσφίξετε το χαλαρό δέρμα στο πρόσωπο. Θα χρειαστείτε: – […] More

  • in ,

    7 ασκήσεις γιόγκα για υπέροχο και σφριγηλό στήθoς

    Το μέγεθος και το σχήμα του μαστού είναι συχνά πηγές ανασφάλειας για τις γυναίκες. Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορούν να κάνουν για το σχήμα ή το μέγεθος των μαστών τους, εκτός από την πλαστική χειρουργική. Όπως αποδεικνύεται, υπάρχουν ορισμένες στάσεις γιόγκα που μπορούν να βελτιώσουν το σχήμα των μαστών αλλά και […] More

  • in

    12 συνήθειες που κάνουν τις Κινέζες να μην γερνούν ποτέ

    Οι γυναίκες της Κίνας, έχουν τη φήμη πως ξέρουν τα μυστικά της νεότητας και της ομορφιάς. Στην Ανατολή, είναι σχεδόν αδύνατον να υπολογίσει κανείς σωστά της ηλικία μιας γυναίκας από την εμφάνισή της μιας και οι περισσότερες δείχνουν αρκετά μικρότερες. Ποιες είναι οι διαφορές των γυναικών αυτών, από τις γυναίκες του υπόλοιπου κόσμου; Κάνουν κάτι […] More

  • in

    Η τέχνη του μακιγιάζ ! Δείτε βήμα βήμα πως μπορείτε να μεταμορφωθειτε μόνες σας!!!Φωτογραφίες

    Το μακιγιάζ μπορεί να μεταμορφώσει πλήρως ένα πρόσωπο και να κρύψει τις ατέλειες του, αρκεί να το κάνουμε με τον σωστό τρόπο. Δείτε παρακάτω πως μπορείτε να κάνετε ένα επαγγελματικό μακιγιάζ μόνες σας! Θα σας βοηθήσουν οι φωτογραφίες Θα χρειαστείτε δύο προϊόντα, ένα με χρώμα πιο ανοιχτό από την επιδερμίδα σας σχεδόν άσπρο και ένα […] More

  • in ,

    Γυμνάστρια βάζει κιλά για να δείξει πως το γυναικείο σώμα είναι ομορφότερο γυμνασμένο παρά κοκαλιάρικο. Ποια η γνώμη σας;

    H blogger Kelsey Wells έχει περάσει ενάμιση χρόνο κάνοντας το πρόγραμμα fitness της  Kayla Itsines, και έχει να επιδείξει αποτελέσματα. Αλλά αν νομίζετε ότι θέλει να περηφανευτεί για το βάρος της, κάνετε λάθος. Σε μια πρόσφατη δημοσίευση στο Instagram, η Kelsey μοιράστηκε 3 διαφορετικές φωτογραφίες στις οποίες ζυγίζει διαφορετικό βάρος. 66, 55 και 63 κιλά. […] More