Οι φωτογραφίες της εμπνέουν και βοηθούν ανθρώπους με σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα

Η Heidi Williams έπασχε από το Σύνδρομο Μετατραυματικού Στρες και είχε μεγάλη κατάθλιψη αφότου υπέστη βιασμό. Η γυναίκα προσπάθησε ακόμη και να αυτοκτονήσει. Βρήκε την γαλήνη στην γιόγκα, που της έφερε τα χρώματα πίσω στην ζωή. Τώρα, έχοντας βρει την πνευματική της ειρήνη,μπορεί να βοηθά όσους έχουν ανάγκη και βρίσκονται στην ίδια θέση που ήταν κάποτε αυτή.

‘Ήταν σε αυτό το μέρος της κόλασης, με την ψυχική ασθένεια να με τρώει, όπου βρήκα την γιόγκα και χάρη σε αυτήν βρέθηκα πάλι σε ένα ασφαλές μέρος. Ένα μέρος γεμάτο γαλήνη και αυτο-αποδοχή’, είπε η Williams στο Mantra Yoga + Health.

Μετά την ίαση της, αφιέρωσε την ζωή της για να εμπνεύσει τους άλλους μέσω της διαδικασίας της αυτο-ίασης, φέρνοντας σε επαφή ομάδες υποστήριξης, όπου οι άνθρωποι συνδέονται μεταξύ τους.

Ο κύριος στόχος της είναι τα θεραπευτικό μαθήματα γιόγκα και διαλογισμού που είναι σχεδιασμένα ειδικά για την κατάθλιψη, το άγχος, και το μετατραυματικό στρες. Επίσης χρησιμοποιεί τα social media για να γίνει γνωστή η προσπάθεια της και το ότι τελικά ανακάλυψε τη χαρά της ζωής.

Αυτές οι φωτογραφίες της παρακάτω είναι από το Instagram της και θα εμπνεύσουν για αρχή όσους είναι ακόμα σε αναζήτηση της συναισθηματικής ηρεμίας τους. Δείχνουν την όμορφη αρμονία του σώματος και του νου, που ο καθένας είναι σε θέση να επιτύχει.

1f2e4765a0c219f307e53774d79485fb

3be30469040fdaa9db7bfbcdafb5a6c7

5fbb1be0789f6168690b3d174b62b39b

8db6696f31a1f983a360a0b90ae3db44

46d20dffd25da4f49e16bea2626ebe9f

51e720b1e79874cf362f2da52f862bf8

195aa8f7fe307962630ad3bbbeabf9e4

00330fad961726f7dd1329b5a2d6872f

7158e481e22894b8606c86dc3e98af03

2851682d97651025468cc8bcecddf7b3

23149046bbce20817c86cea6aa523a0f

baf607e030356903f8dcdd2a1352afeb

e7f0470ceda2c0c786f2d549719f2951

e342967ed096fe045e41bee92a0561f3

www.instagram.com/heidiwilliams89

loading...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: